睡眠は、毎日5時間なのだけど
私、睡眠時間は短い方で、だいたい毎日深夜2時くらいにベッドに入って、朝7時くらいに目が覚めます。学生のころは、朝、弱かったのです。低血圧だったし。30代後半から、朝、ちゃんと起きられるようになりました。
あ、もともと低血圧だったのだけど、睡眠不足でちょうどいい具合になったのかも。
そういえば、数年前、「夜、眠れないんです。不眠症なんです」と相談してきた会社のスタッフに、「眠くなるまで、寝なきゃいいじゃん。オレ、そうしているけど」と答えて、絶句されたことがありました（笑）。