練習日誌- 健康診断のフィードバック、平日歩かねば

2019年8月28日

練習した曲

• 金子勝子／瞬発力のメトード（使用楽譜）
• モーツァルト／ピアノソナタ イ長調 K.331（使用楽譜） 

練習内容・感想

健康診断・半日ドック、ちゃんとした診断結果は数週間後になるが、尿検査・血液検査の結果のみ、医師からフィードバックがあった。全般的に問題なし。日々、もう少し歩くようにした方がよいと。確かに。

土日は毎週、スポーツジムで筋トレして、ひと月に一度は山歩きに出かけている。だが、私の仕事は内勤なので、どうしても平日、運動不足になりがち。

仕事を終えた後、ひと駅歩くことを考えようかな。

今朝も30分間ほど朝練。師匠のメトードを15分ほどやって、10分ほど休憩。その後、モーツァルト、ソナタ K.331 第1楽章。昨日、一昨日と同じく第3変奏と第4変奏の部分練習。第3変奏の右手オクターブ、第4変奏の第4変奏、左手の跳躍、少し楽になった気がする。